12月になりましたね。11月後半から体調を崩してしまい、しばらくダウンしていました。インフルエンザも流行しているようなので、かからないように...
10月初頭はまだ暑かったのに、11月中旬からは暑さと寒さが行ったり来たりで、体調を崩しやすい季節になってきましたね。そんな中で最近、スモーク...
